.

Fått i mig gröten, laddat upp. Det här är veckans träning hittils:
Måndag: Ben, mage, 51 min löp (7 km)
Tisdag: Rygg, mage, 50 min löp (7,7 km)

Och nu, Onsdag, ska jag försöka hinna med armar, axlar och bröst. Vill inte dela upp dom tre då dom är så sammankopplade till varandra. Iallafall i vissa maskiner. Likabra att köra hårt i 2 h, eller hur? Sedan 7 km löp på cirka 50 min. Nu kör vi.